いつまでも伸びやかな身体を作りたい！
心身の健康にピラティスしてみませんか？
5年後10年後に差がつく身体に！！
レッスン予定表
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30～10:30 | - | - | ○ | - | - | ／ | ○ |
| 11:00～12:00 | - | - | ○ | - | - | ／ | ／ |
※祝日は休業いたします。
※11:00〜は不定期の開催です(予約時ご確認ください)
ピラティスのメリット
・代謝をあげて痩せやすい身体作り
・歪みを直し姿勢を整え、頭痛や肩こりの改善
・血流が良くなりむくみや冷え性の予防
・自律神経が整い免疫力を高める
教室情報
| 料金 | 入会金¥1000 (初回体験でチケット購入された 場合は無料) ◯ドロップイン¥2300 ◯2回券¥4200”¥200おトク” 有効期間1ヶ月 ◯5回券¥10000⭐︎”¥500おトク” 有効期間3ヶ月 ◯10回券¥18000⭐︎”¥700おトク” 有効期間3ヶ月 ⭐︎は最終日に次回分購入された場合¥1000OFF (基本的に払い戻しは致しませんが、体調不良などの場合は考慮します) |
|---|---|
| 開催日 | 日曜日 水曜日 |
| 営業時間 | ①9:30〜10:30(60分) ②11:00〜12:00(60分)不定期開催です レッスン5分よりお越しください。 |
| 住所 | 堺市北区大豆塚町1-12-16 yoga aksara さん (ヨガアクシャラ) |
| 駐車場 | お車の方は最寄り有料コインパーキングご利用ください 自転車はスタジオ下に置いていただけます |
| 持ち物 | 運動できる服装(着替えスペースあります) 水分、汗拭きタオル ヨガマット(レンタルあります¥100) |
| 備考 | 女性の方専用です |
